범주 이의 - 유월


  • 칫솔을 사용하기 전에 젖히시겠습니까?

    칫솔을 사용하기 전에 젖히시겠습니까?

    일상 생활을 올바르게 수행 할 수있는 방법을 포함하여 소셜 미디어에 관한 다양한 측면의 삶이 논의되고 있습니다. 이 주제들 중 하나는 최근 트위터에 대한 격렬한 논쟁을 불러 일으켰습니다. 치아를 청소하기 전에 칫솔에 젖을 지 여부. 트위터 사용자 소셜 미디어 플랫폼에 쿼리를 게시 한 후 큰 토론을 시작했습니다. 많은 사람들이 자신의 취향을 트윗했습니다 ... 나는 칫솔에 젖었 어. - 편 .. (@ Tall_Henry) 2018 년 2 월 12 일 나는 칫솔에 젖었지만 치약은 혀에 짜 넣었다. - …

    자세히보기 »
  • 치과 위생 - 두 번째 의견

    치과 위생 - 두 번째 의견

    치아와 입은 많은 질병에 취약하며 치아가 악화되어 건강에 악영향을 줄 수있는 많은 것들이 있습니다. 따라서 치아와 잇몸을 양호한 상태로 유지하기위한 약간의 노력은 장기적인 복지를위한 중요한 투자입니다. 출혈이나 통증이있는 ​​잇몸이나 치아, 구취 (구취), 나쁜 맛 또는 이가 풀어지는 것과 같은 증상은 정기적 인 칫솔질과 치실로 치아에 더 많은 시간을 할애해야한다는 징후입니다. 또한 치아의 조기 분실 및 기타 건강상의 문제를 예방하기 위해 치과 의사 또는 치과 위생사의 집중적 인 청소 및 구강 위생 조치가 필요할 수 있습니다. 취약 집단 아이들은 건강한 치아를 유지할 수있는 좋은 치과 습관을 키울 수 있도록 특별한주의를 기울여야하지만, 노인, 임산부, 학습 장애 또는 신체 장애가있는 사람, 특별한 건강 문제가있는 사람들도 특별한주의를 기울여야합니다. 라이프 스타일 치아와 잇몸을 건강하게 유지하는 데 도움이되는 중요한 생활 습관 요소로는 균형 잡힌식이 요법과 담배 및 너무 많은 알코올 섭취가 없습니다. 우리의 치아는 그 위에 …

    자세히보기 »
  • 치과 위생 - 두 번째 의견

    치과 위생 - 두 번째 의견

    치아와 입은 많은 질병에 취약하며 치아가 악화되어 건강에 악영향을 줄 수있는 많은 것들이 있습니다. 따라서 치아와 잇몸을 양호한 상태로 유지하기위한 약간의 노력은 장기적인 복지를위한 중요한 투자입니다. 출혈이나 통증이있는 ​​잇몸이나 치아, 구취 (구취), 나쁜 맛 또는 이가 풀어지는 것과 같은 증상은 정기적 인 칫솔질과 치실로 치아에 더 많은 시간을 할애해야한다는 징후입니다. 또한 치아의 조기 분실 및 기타 건강상의 문제를 예방하기 위해 치과 의사 또는 치과 위생사의 집중적 인 청소 및 구강 위생 조치가 필요할 수 있습니다. 취약 집단 아이들은 건강한 치아를 유지할 수있는 좋은 치과 습관을 키울 수 있도록 특별한주의를 기울여야하지만, 노인, 임산부, 학습 장애 또는 신체 장애가있는 사람, 특별한 건강 문제가있는 사람들도 특별한주의를 기울여야합니다. 라이프 스타일 치아와 잇몸을 건강하게 유지하는 데 도움이되는 중요한 생활 습관 요소로는 균형 잡힌식이 요법과 담배 및 너무 많은 알코올 섭취가 없습니다. 우리의 치아는 그 위에 …

    자세히보기 »
  • 물에 불소가 있습니까?

    물에 불소가 있습니까?

    불소는 당신이 사는 곳에 따라 다양한 양의 물 공급원에서 발견되는 광물입니다. 물의 불소 함량이 낮은 곳은 영국의 많은 지역에서 자연적으로 발생하며 일부는 불소화 과정을 통해 물 공급원에 추가됩니다. 연구자들은 미네랄이 좋은 치아 건강에 도움이 될 수 있다고보고하기 때문입니다. 역사 20 세기 초반에 더 낮은 수준의 충치가 높은 불소 함량을 가진 음용수와 관련이있는 것으로 나타났습니다. 불화물은 분명히 치아의 표면을 강화 시켰습니다. 수돗물 불소화 계획은 1960 년대 버밍엄에서 시작하여 수준이 낮은 곳에서 도입되었습니다. 그 이후 영국의 다른 지역들도이 계획에 가입했다. 오늘날 물 공급 업체가 자연 수준의 불소를 증대시킬 것을 요구하는 지역 협의회에는 다음이 포함됩니다. 유나이 …

    자세히보기 »
  • 다음은 일부 치과 의사가 최신 칫솔 치약에 대해 경고 한 이유입니다

    다음은 일부 치과 의사가 최신 칫솔 치약에 대해 경고 한 이유입니다

    숯은 현재 도처에 있습니다. 그것은 우리의 안면 마스크, 탈취제, 입술 연고, 심지어는 라떼에도 있지만, 이 특별한 성분의 팝업 이 우리의 치약에 담겨있는 것 같은 기괴한 장소 일 것 입니다. 더 밝은 미소를 원하는 사람들을 위해 '기적'미용 제품으로 숯 치약을 홍보하는 유명인을 건너 오지 않고 Instagram 'explore'섹션을 스크롤하도록 권유합니다. 그러나 일부 치과 의사들은 치아를 더 희게 만드는 것을 제외하고는 실제로 충치를 일으킬 수 있다고 말하는 최신 동향에 반대하여 말하기 시작했습니다. Oral Health Foundation은 소비자들이 Nicole Scherzinger가 좋아하는 사람들이 사랑하는 숯 제품을 사용하고 있음을 완전히 모른 채 걱정하고 있습니다. 자선 단체의 진술 내용은 다음과 같습니다. "(우리는) 목탄 및 숯 기반 구강 건강 제품의 안전성 및 유효성 주장을 입 …

    자세히보기 »
  • 스트레스 때문에 치아가 손상되고 있음을 알리는 7 개의 징후

    스트레스 때문에 치아가 손상되고 있음을 알리는 7 개의 징후

    지난 주에는 배우 데미 무어가 스트레스 때문에 두 개의 앞니를 잃어 버렸다고보고되었습니다. 전문가들은 치아 손실의 가장 큰 원인은 잇몸 질환이며 스트레스가 요인이 될 수 있다고 말했습니다. 스트레스가 치아에 걸릴 수있는 7 가지 다른 방법이 있습니다. 1. 반투명 "치아가 반투명 해 지거나 짧아지는 것을 발견하면 치아의 Bruxism (연삭) 때문일 수 있습니다. 치아를 보호하기 위해 치아 가드가 필요할 수 있으므로 치과 의사를 만나야합니다." 2. 애 태인 턱 "통증이 있거나 턱 관절을 클릭하면 스트레스를받을 수 있습니다. 치과 의사의 조언을 구하십시오. 근육을 이완시키기 위해 …

    자세히보기 »
  • 치아 손실에 대해 잘 모르는 5 가지

    치아 손실에 대해 잘 모르는 5 가지

    우리의 치아를 돌보는 것은 아마도 우리가 건강에 대해 배운 첫 번째 것 중 하나 일 것입니다. 많은 사람들에게 엄격한 구강 보건법은 우리가 매우 진지하게 생각하는 것입니다. 물론, 우리는 모두 고전적인 조언에 익숙합니다. 너무 많은 설탕과 음료를 피하고, 커피와 적포도주를 피하고, 염색을 피하고자한다면, 치실의 중요성 (치간 용 브러쉬 사용) 종교적으로. 그러나 우리의 치아 수명을 유지하는 것에 관해서는 배우기위한 몇 가지 교훈이 있습니다. 그래서 그 모든 년 동안 닦고, 여기에 당신이 치아 손실에 대해 알지 못할 수도 다섯 가지가 있습니다 ... 1. 식품의 산성 수준 먹을 때마다 입안의 산 수준이 극적으로 상승합니다. 그런 다음 산도가 정상 수준으로 회복되는 데 1 시간이 걸립니다. 지속적으로 산성도를 높이면 정기적으로 달콤한 음식을 먹으면서 충치의 위험이 커집니다. 치아를 최상으로 보호하려면 설탕 섭취량을 절대 최소로 제한하고 하루 종일 달 …

    자세히보기 »
  • 치아를 칫솔질하는이 간단한 변화는 민감한 치아에 대해 훨씬 더 좋을 수 있습니다.

    치아를 칫솔질하는이 간단한 변화는 민감한 치아에 대해 훨씬 더 좋을 수 있습니다.

    우리 중 대부분이 차가운 물로 우리의 치아를 닦아서 기분을 상쾌하게 해줍니다. 그러나 이것은 실제로 올바른 방법입니까? 부자와 유명인의 눈부신 미소를 완성시킨 것으로 잘 알려진 유명인 치과 의사 인 Richard Marques 박사는 우리 모두가 준수해야하는 치과 위생 습관을 밝혀 냈습니다. 그리고 민감한 치아를 가진 우리의 경우, 우리는 물의 온도에 더 많은 관심을 기울여야한다고 The Sun에 말했다. Marques 박사는 민감한 치아와 잇몸이있는 경우 치아를 닦기위한 최상의 수온이 실제로 따뜻하다는 것을 제안합니다. 런던에 거주하는 치과 의사는 이렇게 말했습니다. "감기는 치아에 영향을 미치기 때문에 민감한 치아를 가진 경우 따뜻한 물이 좋을지라도 차가움 …

    자세히보기 »
  • 치과 의사가 치아를 희게하기 전에 알고 있어야하는 8 가지

    치과 의사가 치아를 희게하기 전에 알고 있어야하는 8 가지

    하얀색과 밝은 미소를 추구하면서 치아 미백은 구강 건강 재단 (Oral Health Foundation)에 따르면 영국에서 가장 큰 미용 성형술 중 하나입니다. 매년 4 천만 파운드 이상의 가치가있는 것으로 평가되고 있습니다. 치료의 급증과 함께, 무면허 및 비 훈련 절차의 증가도있었습니다. 더 희게 미소 짓는 것을 고려하고 있다면 위험, 효능 및 옵션을 살펴 보는 것이 중요합니다. 우리는 BUPA 치과 의사 Eddie Coyle의 임상 디렉터에게 미백 진눈깨비를주었습니다.. 1. 치료의 안전성을 고려하십시오. "표백제와 치약에서부터 의장 치료 및 전체적인 치료법에 이르기까지 치아 미백에 관한 여러 가지 옵션이 있지만 환자는 …

    자세히보기 »
  • 치아 연마에 대해 알아야 할 모든 것

    치아 연마에 대해 알아야 할 모든 것

    치아를 갈아 주거나 턱을 움츠 리면 (치약이 의학 용어 인 경우 bruxism) 치아와 턱 근육뿐입니다. 만성 Bruxers는 두통, 귀앓이, 어지럼증 및 현기증, 불면증 및 심지어 청력 상실로 고생 할 수 있다고 구강 보건 전문가이자 St Andrews 대학의 건강 심리학 교수 인 Gerald Humphris 교수는 말합니다. "그들은 또한 턱 근육을 과도하게 발달시킬 수 있습니다. 그것은 치아를 쓰는 것보다 훨씬 많은 건강 문제이며, 치과 의사는 입 안을 들여다 보면서 bruxism 환자를 진단 할 수 있습니다." "매우 쉽게 발견 할 수 있습니다."라고 London Smiling Dental Group의 임상 디렉터 인 U …

    자세히보기 »
  • 치과 의사가 발견 할 수없는 건강 상태 5 개

    치과 의사가 발견 할 수없는 건강 상태 5 개

    마지막으로 치과에 갔을 때 언제입니까? NHS 가이드 라인에도 불구하고 적어도 일년에 한 번씩 치과 의사의 의장을 방문 할 것을 권장하고 있지만, 영국의 10 명 중 1 명은 5 년이 넘지 않은 것으로 나타났습니다. 정기적 인 검진을받는 것은 매우 중요합니다. 진주 백색을 돌보는 것만이 아닙니다. 치과 의사가 발견 할 수있는 건강 상태에는 여러 가지가 있으며, 그 중 일부는 환자를 놀라게 할 수도 있습니다. 심장 상태에서 당뇨병에 이르기까지, Bupa Dental Care의 임상 담당 이사 인 Eddie Coyle은 치과 의사가 징후를 확인할 수있는 주요 조건을 반올림했습니다. 그래서 그것이 당 …

    자세히보기 »
  • 최고의 치과 의사에 따르면, 당신의 치아에 대한 초콜릿의 이점

    최고의 치과 의사에 따르면, 당신의 치아에 대한 초콜릿의 이점

    어린 아이들처럼, 그것은 초콜렛 = 설탕 = 충전물이라는 것을 우리에게 들려줍니다. 그리고 진실의 요소가 분명히 있지만, 초콜릿을 먹는 것은 반드시 충치가 가득 찬 입과 치과 의사에게의 고통스러운 여행과 같지는 않습니다. 런던에있는 Favero 치과 진료소의 Giacomo Favero 박사는 초콜릿이 유일한 범인이 아니며, 실제로 모든 단점이 적은 것으로 보인다고 설명합니다. "아이들은 초콜렛이 우리의 치아에 이상적이 아니며 충치를 일으킬 수 있다고 종종 말합니다. 우리는 설탕, 과자, 아이스 롤리, 케이크 등을 먹는 경향이 있습니다. 박테리아와 산의 도움을 받아 충치를 일으키는 얇은 에나멜 아기 이빨. " 그는 덧붙였다: 최근 연구에 따르면 코코아 콩의 항균제가 높은 당 수치를 낮추기 때문에 초콜릿이 다른 많은 과자보다 덜 해롭다는 것을 보여 주었다. 한 그룹은 설탕을 많이 먹었고 두 번째 연구 그룹은 Streptococcus Mut …

    자세히보기 »
  • 썩은 이빨이있는 유아를 키우다.

    썩은 이빨이있는 유아를 키우다.

    점점 많은 언더 파이브가 썩은 치아를 제거해야한다는 보고서가 오늘 공개됐다. 취학 전 아동의 병원 치아 추출 수치는 지난 10 년간 24 % 나 급증했다. 왜? 그리고 단 음식과 음료는 탓할 것입니다. 치과 의사들은 아이들이 일반적으로 권장 한도의 2 ~ 3 배를 소비한다고 경고했습니다. 그러나 전문가들은 어린이들을 위해 특별히 판매되는 치약에는 불소가 충분하지 않다고 우려하고 있습니다. 이 보고서를 집계 한 RCS 치과 수술 학부의 나이젤 헌트 (Nigel Hunt) 교수는 " "이렇게 수치가 올라가는 것을 보았을 때 우리 아이들의 달콤한 습관이 엄청난 영향을 미치고 있다는 것을 분명히 알게되었습니다 .1 ~ 2 세의 어린 아이들은 치아를 …

    자세히보기 »
  • 극단적 인 치과 불안에 대처하는 방법

    극단적 인 치과 불안에 대처하는 방법

    건강 관리 그룹 Bupa에 따르면 약 10 명의 영국 성인 중 한 명은 극도의 치아 불안증으로 고통 받고 있습니다. 두려움에 떨며 땀을 흘리고 기분이 나빠 공황 상태에 빠질 수 있습니다. Ondontophobia는 정확한 의학 용어를 사용하기 위해 환자의 잇몸 질환 (치은염), 충치 및 구강암의 위험을 증가시키는 심각한 상태입니다. 왜냐하면 그것이 절대적으로 필수적인 경우가 아니면 치과 의사에게 가지 않기 때문입니다. 치과 의사의 의자에서 그들의 기회를 잡기보다는 치열한 공포증으로 알려져 있고, 결코 전혀 가지 않고, 충치의 통증을 견디고 부서진 치아를 깨기로 결심 한 사람들. 세인트 앤드루스 대 (University of St Andrews)의 치과 공포증에 대한 임상 연구자 인 제랄드 험프리스 (Gerald Humphris) 교수 …

    자세히보기 »
  • 목탄은 정말로 당신의 치아를 희게합니까?

    목탄은 정말로 당신의 치아를 희게합니까?

    숯은 빠르게 치아를 희게하는 성분이되었습니다. 그리고 YouTube 나 Instagram의 평가가 아무 것도 없다면, 그 대답은 '예스'입니다. 그러나 그것은 자연 치아 미백제로 약속 한 기적을 실제로 사용하고 안전하게 사용할 수 있습니까? 우리는 치과 의사 인 Adam Thorne 박사에게 Enamel Science Dental Ambassador (RRP £ 14.99, Amazon.co.uk)와 Dr. Richard Marques에게 목탄이 실제로 효과적인 치아 미백제인지와 다른 천연 미백 제품이 실제로 작동하는지 여부를 알 …

    자세히보기 »
  • 당신을 위해 올바른 구강 세정제를 선택하는 법

    당신을 위해 올바른 구강 세정제를 선택하는 법

    어떤 구강 청결제를 사용할지 결정하는 것은 혼란 스러울 수 있습니다. 선택할 수있는 여러 브랜드가 있으므로 사용자의 요구에 가장 적합한 브랜드를 선택하기가 까다 롭습니다. 그러나 정기적 인 양치질과 치아의 치실과 함께 구강 세정제를 사용하면 치석, 잇몸 질환 및 구취를 예방할 수 있습니다. 치아 를 닦는 것이 입의 25 %만을 목표로 한다는 것을 알고 계셨습니까? 입, 잇몸 또는 혀의 안을 깨끗하게하지는 않습니다. 구강 세정제는 칫솔질이나 치실로 치료할 수없는 부위에 도달하는 것을 도울 수 있습니다. 대부분의 치과 의사들은 구강 세정제를 사용하기 전에 칫솔질을 한 후에 1 시간을 기다리는 것이 좋습니다. 따라서 치약에서 보호 할 수있는 불소를 씻어 내지 마십시오. 따라서 어떤 것이 올바른 구강 청결제인 …

    자세히보기 »
  • 집에서 할리우드 미소를 얻는 방법

    집에서 할리우드 미소를 얻는 방법

    대부분의 사람들의 소원 목록에는 더 희고 밝은 미소가 있습니다. 연구에 따르면 하얀 치아는 젊음, 활력 및 건강과 관련되어 있으므로 작년에 영국에서 작년에이 제품을 추구하는 치아 미백 치료에 1 억 파운드를 소비 한 것은 놀라운 일이 아닙니다. BUPA 조사에 따르면 우리 중 4 분의 1 은 변색 된 치아가 너무 부끄럽기 때문에 사진 속의 미소 를 숨 깁니다. 설문 조사에 따르면 우리 중 거의 절반이 우리의 치아가 기회가 주어지면 처음으로 우리가 바꿀 것이라고 말하면서도 완벽한 "할리우드의 미소"를 볼 수 있기 때문에 너무 많은 유명인이 우리를 만날 수없는 것처럼 …

    자세히보기 »
  • 치과 의사가 입에 넣지 않은 것들 10 가지

    치과 의사가 입에 넣지 않은 것들 10 가지

    National Smile Month에 따르면, 우리 중 절반 (48 %)이 우리의 이빨에 불만을 갖고 있음에도 불구하고, 이빨과 미소는 성격 과 가장 중요한 신체 특징 다음으로 두 번째로 중요한 매력적 요소로 평가 됩니다. 건강한 미소와 이빨을 취하는 것은 일상적인 물건을 입에 넣지 않는 것만 큼 ​​쉽습니다. 닥터 마크 휴즈 (Dr. Hughes), 법 에나멜 사이언스 치과 앰배서더와 할리 세인트 치과 클리닉의 치과 의사는 당신이 입을 열면 안되는 상위 10 가지와 조언을받은 5 가지 (그 중 하나가 당신을 놀라게 할 수도 있음)를 밝힙니다. 입에 넣지 말 것 1. 손톱 "네일 물기는 엄청난 양의 치아 마모와 관련된 모든 문제를 일으킬 수 있습니다. 특히 수년 동안 …

    자세히보기 »
  • 당신의 식단이 치아를 부수고 있습니까?

    당신의 식단이 치아를 부수고 있습니까?

    매주 새로운 시도가 필요해 보입니다. 우리가지지 할 많은 사람들이 없습니다 - 체중을 줄이는 더 건강한 방법이 있습니다. 그러나 종종 잊혀지는 한 가지 주제는이 정권들이 당신의 치아에 미칠 수있는 영향입니다. Dr. Sameer Patel, 치과 및 치열 교정의 임상 디렉터 인 elleven은 이러한 각 식단이 구강 건강에 어떻게 영향을 줄 수 있는지 전문가의 의견을 제시합니다. 1. sirtfood 규정 식 폭풍에 의해 체중 감량 세계를 복용 최신 다이어트는 Sirtfood 다이어트입니다. 연구원에 따르면이식이 요법은 섭취하는 'sirtfoods'와 스트레스 및 질병 중 우리 몸 세포를 건강하게 유지하고 우리의 신진 대사를 건강하고 높게 유지하는 것으로 생각되는 '써 틴 활성제'가 풍부한 음료를 촉진합니다. Sirtfood 식단은 카페인이 풍부한 액체와 블랙 커피, 레드 와인, 블루 베리와 같은 색이 풍부한 식품의 섭 …

    자세히보기 »
  • 어린이들 사이의 치아 부식은 NHS에 연간 £ 35m 이상이 소요됩니다.

    어린이들 사이의 치아 부식은 NHS에 연간 £ 35m 이상이 소요됩니다.

    현대의 음식과 음료 제품에서 발견되는 높은 설탕 함량이 영국의 무게 문제에 기여하고 있음을 잘 알고 있지만, 오늘날 과도한 설탕 소비로 인한 또 다른 긴급 건강 문제가 드러납니다. 11-15 세의 거의 절반에 달하는 사람들이 하루에 적어도 한 번 이상 설탕을 마셔 치과 수술에 대한 NHS에 엄청난 압박을 가하고 있습니다. 최근의 수치에 따르면, 서퍽의 5 세 아동 중 20 %는 충치 가 있고, 놀랍게도 일부 어린이는 학교를 시작할 때 3 ~ 4 개의 치아가 부식되었다고합니다. 2014/15 년에는 5 세 이하의 어린이에게 14, 000 건 이상의 추출 (충치의 최후의 수단)이 이루어졌습니다. 전문가들은 수치가 더욱 놀랄만 한 이유는 충치가 너무 심해서 치과 수술이 아닌 병원에서 추출이 일어나고 있다고 말합니다. 게다가, 연구에 따르면, 5-9 세의 …

    자세히보기 »